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Il y a 2 énergies qui nous poussent à avancer pour mettre nos vies en mouvement : 

l’amour et la peur.

 

Je choisis l’amour pour me guider sur mon chemin.

 

C'est un choix audacieux qui demande une attention particulière, un changement de paradigme.

 

C'est une vibration puissante.

cahier inspiration art-thérapie
inspiration bleue
Art-thérapie Valérie Ottenwelter

Mon cursus

Diplômée depuis 2021, j’accompagne des femmes et des hommes à mieux se connaître et à construire une vie qui les fasse vibrer. Je propose également aux entreprises des ateliers d’art-coaching avec une ambition : fluidifier les liens entre les équipes afin qu’elles apprennent à mieux travailler ensemble et développer une dynamique de groupe positive et performante.

 

Diplômes

• Certificat de Praticien en Hypnose Ericksonienne, PNL Bandler Academy - 2022

• Formation en énergétique, École de naturopathie de Dôle - 2022

• Coach professionnelle certifiée, Coaching Ways - 2021

• Art Thérapeute, La Palette des Anges - 2020

Mes valeurs

"Être soi-même, c’est se faire exclure par certaines personnes.

Être comme les autres, c’est s’exclure soi-même."

JEAN CÉRÉ

graine semée
liberté dans la créativité

Liberté

Une liberté dans
la créativité

 

Laisser les règles et les jugements de côté. 

 

Se focaliser sur l' expérience sans avis sur le résultat. 

 

J’utilise ce qui est dégradé comme fumier car la nature m’inspire.

 

Ce fumier nourrit ma terre, il fait pousser les graines au printemps. 

 

Coaching en liberté, je te propose une randonnée ou un temps au musée. Et si tu as d’autres idées… 

 

Je suis à ton écoute.

ouverture d'esprit

Ouverture d'esprit

Elle nourrit ma paix intérieure 

Avec comme épices :
l’imagination, l’originalité, la magie, la curiosité et l’audace. 

 

À cela, j’ajoute une bonne cuillère
de partage. 

 

Tu viens prendre une part
avec moi ? 

 

Je t'offre ma présence de corps,
de cœur et d'esprit, 

autour d'un café, thé ou tisane. 

 

Je prends le temps
de te connaître et inversement.

la confiance en soi et les autres

Confiance

Envie de faire émerger
le meilleur

Tu es un être unique, puissant
et plein de surprises. 

 

Tu mérites toute mon attention,
ma considération et mon authenticité.

 

J’ai foi en ton potentiel. 

 

J’ai confiance en la vie
et l’envie de faire émerger
le meilleur de toi, de moi. 

 

Pour cela j’utilise mon intuition,
mon calme, l’art de la métaphore. 

Pour arriver à la conversation du regard.

la joie retrouvée

Joie

Ma boussole intérieure, m'orienter vers mon idéal

Avons-nous besoin d’autorisation pour s’enivrer de simplicité ? 

 

Remercier mon corps,
parce qu’il marche et qu’il respire.

 

Regarder la nature,
parce qu’elle me remplie de beauté et de non jugement.

 

Être dans la plénitude
pour trois fois rien. 

 

Et apprivoiser la joie comme le renard apprivoise le Petit Prince. 

Parce que 3 fois rien,
c'est déjà un peu... d'amour.

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